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如何抑制不断打嗝

发布时间:2019-10-18 00:50:30 阅读: 来源:风扇灯厂家

相信大家都曾经有过不断打嗝的经历,在我们不经意的时候,发现自己不停的打嗝。打嗝的感觉非常难受,但是我们却似乎没有什么很好的办法来制止不断打嗝。今天,小编就为大家整理几个比较实用的制止不断打嗝的小妙招。

1、在舌头下放一勺糖,可以起到立竿见影的止嗝效果。

2、口中事先含一口水,等到“嗝”要发出来的时候,身体微微前倾,迅速将口中所含的水全部吞下。

3、用手捂着自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸,利用呼出的二氧化碳的浓度调节神经系统,可以起到抑制打嗝的效果。

4、用指甲掐住手腕内侧的二横指处的内关穴,止嗝的效果也非常不错。

5、深吸一口气然后憋住,尽量憋得时间长一点,然后呼出,反复进行几次,可以起到止嗝的效果。

6、喝稍微热一些的开水,喝一大口,分几次咽下。

7、在打嗝的时候,努力去想其他的事情,可以消除自己的紧张情绪,也可以起到缓解打嗝的效果。

8、切几片生姜,将它们含在嘴中,止嗝的效果也是非常不错的。

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