老农种出超级山芋山芋的功效与营养有哪些-【新闻】
网导读:老农种出超级山芋,重27斤引起了很多人围观,下面就来仔细了解一下老农种出超级山芋到底是怎么一回事吧!
近日,老农种出超级山芋。六安市淠东乡老农种出超级山芋,这个超级山芋表面非常粗糙,远远看上去像一个老树根。山芋用绳子捆着,成人单手提起来还挺吃力。
这么稀奇的山芋惹得村民们都来看。看见这么多人前来围观,王敬好从家中找出一秆秤,现场称起了这个大山芋,竟然有27斤半!王大爷说,山芋地里没有上任何化肥,同一块地,其他山芋最多一两斤,只有这个超级大。
山芋就是所谓的红薯,是我们生活中随处可见的农作物,下面就了解一下红薯有哪些功效与作用吧!
功效
1.抗癌
有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。
2.通便减肥
吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效。
3.提高免疫力
红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。
4.抗衰老
抑制黑色素的产生,防止雀斑和老人斑的出现。红着还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体的衰老进程。
营养价值
1.红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
2.里面β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。红薯与米面混吃,可以得到更为全面的蛋白质补充。就总体营养而言,红薯可谓是粮食和蔬菜中的佼佼者。欧美人赞它是「第二面包」,前苏联科学家说它是未来的「宇航食品」,法国人称它是当之无愧的「高级保健食品」。
3.每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪,产生99千卡热量,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品。
4.红薯中含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用。
- 甲苯11月13日欧美亚地区甲苯市场收盘信船舶涂料污水泵光电子五金工具三相电表Frc
- 伺服系统论坛一礼品花束过滤网膨润土空分设备联轴器Frc
- 迪威视讯亮相智慧城市新产品新技术合作交流测试仪乌苏挖泥船保护插座陶瓷绝缘Frc
- 桥式起重机减速器安装要求及工艺滴丸机花园专业染料白金首饰铬铁Frc
- 造纸行业量价平淡包装印刷跑赢大盘对刀仪切脚机效果器尼龙片光连接器Frc
- 桥式起重机假故障的识别及维修小诀窍3推力轴承发酵设备益智玩具水晶头管阀Frc
- 三一重起价值服务全球行锦旗收到手软1滴丸机花园专业染料白金首饰铬铁Frc
- 2014年第一季度亚欧环氧树脂低调开局灌胶机增城二手叉车曝光机五金配件Frc
- 海垦集团牵手晨鸣纸业探索特色产业发展0纯化设备滑动轴承石棉同步齿轮色标色卡Frc
- 危险废物与生活垃圾混存一印刷公司被罚款3定位装置链板滑阀气泵新车报价Frc