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平江老人“百岁宴”晒长寿秘诀 定时三餐只吃7分饱(图) 图片

发布时间:2020-01-14 18:45:41 阅读: 来源:风扇灯厂家

平江老人“百岁宴”晒长寿秘诀 定时三餐只吃7分饱(图)

红网岳阳站5月8日讯(分站记者 彭翠婷 通讯员 肖世胤 万资源)日前,平江县梅仙镇三坪村彭省员老人迎来了百岁生日,老人膝下有6个子女,当天五代子孙40余人欢聚一堂,围在老人的身边,给老人拜寿、唱歌、送祝福,共享天伦之乐。

5月5日,平江县梅仙镇三坪村大屋组热闹非凡,百岁老人彭省员的寿宴就在这里举行。虽然天空下着细雨,但众人仍然喜气洋洋地赶来喝这场百岁酒。彭省员老人膝下有6个子女,当天五代子孙40余人欢聚一堂,共同为他祝寿。“祝祖爷爷100岁生日快乐,福如东海,寿比南山。”彭省员老人的子孙们磕头拜寿,送上最真诚的祝愿。随后子孙们纷纷围着老寿星,为老人唱歌、跳舞,逗老人开心,一大家子其乐融融。“看着爷爷这么健康长寿我非常开心,希望爷爷能一直开开心心的生活。”彭省员老人的孙子说,自小爷爷就非常疼爱他,他对于爷爷的感情也很深,如今自己也已经做了爷爷,更能感受到爷爷的好,所以希望爷爷能健康长寿。

彭省员老人精神矍铄,语言表达清晰、生活自理,能走、能吃身体倍棒。随着百岁诞辰的到来,有40余名家人共同庆生,心情也非常好,与前来祝贺的宾客谈笑自如,不停地感谢大家的祝福。

彭省员老人如此健康长寿,不少亲朋戚友前来讨教长寿秘诀。“我很喜欢吃豆制品,每天都少不了豆腐或香干。”彭省员老人说,自己也没有什么特别的养生秘诀,就是平时生活比较规律,一日三餐,定时定量,只吃七分饱,从不暴饮暴食。彭省员老人说,平江是长寿之乡,山好水好、吃着自家种的蔬菜,乡里的土猪肉、家里榨的菜油、茶油,可能对于养生也有好处。“爷爷的思维非常清晰,你说什么他都知道,能够对答如流。”彭省员老人的孙子们告诉记者,老人身体一直都非常硬朗,虽然已至百岁高龄,但依然能够生活自理,走路都不用扶。

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