多喝5款茶饮轻松降血压

发布时间：2020-03-04 14:48:36 阅读：次来源：风扇灯厂家

多喝5款茶饮轻松降血压

高血压是中老年人常见的疾病之一，有什么方法可以降血压呢？如果你有饮茶的习惯，就可以通过饮茶来降血压哦。今天，一起和天天养生小编来看看具有降血压作用的茶饮都有哪些吧。

5款茶饮帮你降血压

菊花山楂茶

菊花、茶叶各10克，山楂30克。用沸水冲沏，代茶。每日1剂，常饮。

功效：能清热，降压，消食健胃，降脂。

适应症：适用于高血压、冠心病及高脂血症。

龙茶散

绿茶50克，龙胆草30克。共研细末，温水冲服。每次3克，每日2次。

功效：能清热泻火，平肝降压。

适应症：适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。

决明茶

高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克，蜂蜜适量。用蜜炙草决明，待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶饮。

功效：本方能清头目，通大便。

适应症：可治疗高血压引起的头痛目昏等症。

芹菜红枣茶

芹菜350-700克，红枣100-200克，绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。

功效：能平肝养血，清热利尿，理胃中湿浊，除心下烦热。

适应症：适用于高血压，以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。

菊槐茶

菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中，以沸水冲泡，密盖浸泡5分钟即可。每日1剂，不拘时频饮。

功效：能平肝祛风，清火降压。

适应症：适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。

如果血压一直没有下降就应该要及时就医治疗。