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多喝5款茶饮轻松降血压

发布时间:2020-03-04 14:48:36 阅读: 来源:风扇灯厂家

多喝5款茶饮轻松降血压

多喝5款茶饮轻松降血压

高血压是中老年人常见的疾病之一,有什么方法可以降血压呢?如果你有饮茶的习惯,就可以通过饮茶来降血压哦。今天,一起和天天养生小编来看看具有降血压作用的茶饮都有哪些吧。

5款茶饮帮你降血压

菊花山楂茶

菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。

功效:能清热,降压,消食健胃,降脂。

适应症:适用于高血压、冠心病及高脂血症。

龙茶散

绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。

功效:能清热泻火,平肝降压。

适应症:适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。

决明茶

高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶饮。

功效:本方能清头目,通大便。

适应症:可治疗高血压引起的头痛目昏等症。

芹菜红枣茶

芹菜350-700克,红枣100-200克,绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。

功效:能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热。

适应症:适用于高血压,以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。

菊槐茶

菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频饮。

功效:能平肝祛风,清火降压。

适应症:适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。

如果血压一直没有下降就应该要及时就医治疗。

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