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孕妈妈贫血怎么办注意铁质摄取-【新闻】

发布时间:2021-04-11 15:01:49 阅读: 来源:风扇灯厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

血液对人体来说扮演着相当重要的角色,除了可让体内细胞顺利运作,还可帮助身体对抗外来病菌。在怀孕时期,因母体要将供给养份给胎儿,不可避免会容易有生理性贫血现象。不过,假如孕妈咪的贫血程度严重,或是疾病导致的贫血,就要特别留意自己身体和腹中胎儿的生长情形。

建议孕妈咪接受定期产检之外,若有特殊情况需配合医师开的处方药剂,平时可多补充富含铁质、叶酸与维他命B12的天然食物。妈咪身体健康,就能拥有头好壮壮的小宝贝!

铁质摄取很重要

血液的功能:人体全身上下的血液约占体重1/13,血液中的成份有血浆、红血球、白血球以及血小板。红血球可将氧气运送到全身,让所有细胞顺利运作;白血球让身体有免疫力好抵抗外来病菌;血小板主要是有凝血功能,假如有伤口时可避免人体失血过多。

孕妈咪贫血的原因

一般人若有贫血症状,即表示红血球数量过少,氧气无法顺利运送到全身,变成缺氧状态而引发贫血。孕妈咪的贫血多属于生理性贫血,为正常现象。

由于在怀孕期间,母体必须提供胎儿成长所需的氧份及营养,血液容积是一般人的1.5倍。而血浆增加的量远高于红血球增加的量,因此血色素、红血球数目和血球容积比的数值皆会下降,血液浓度被稀释,导致孕妈咪容易有贫血的问题。

第一次产检~全血球检查

通常在怀孕第8~12周第一次做产检时,其中一项「全血球检查」(CVC,健保给付一次),便有提供血色素、白血球、红血球及血小板数目检查,血型、梅毒血清检验、尿蛋白、尿糖、小便白血球、红血球显微镜检查等实验室检验及艾滋病毒筛检。

上述提到之检查项目只要抽血即可检验。一般成年女性的血色素为12~16g/dl,孕妈咪也要11g/dl以上才算正常。假如低于11g/dl,便要进一步检查,找出根本原因。

贫血的种类与异常情况

一般来说,贫血可分为三大种类。

1.小球性贫血(孕妈咪较常见的贫血为此种类)。

2.巨红细胞贫血。

3.血球大小正常,但血红素有下降情形。

红血球的数目缺乏为贫血的主要原因。根据上述贫血的三大种类(依据不同原因)可再细分为下列几种贫血情况。

血红素不足

地中海贫血:因生产血红素的基因异常,导致红血球数目少,血红素的量严重不足,又因基因异常程度不同分为甲型和乙型。此种遗传性贫血需要靠检验才能发现异常,因此建议孕妈咪在产前检查时可一起做筛检。

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